Нутрициолог предупредила о вреде кураги Опубликовано 15 сентября, 2024 автором Свободная пресса Курага — это высушенный абрикос, богатый клетчаткой, железом и витаминами. Так, в ней много витамина А, который отвечает за хорошее зрение, достаточно калия, полезного для сердца и сосудов.