Кондиционер может усилить чувствительность организма к жаре, если долго находиться рядом с ним. Об этом kp.ru рассказала профессор, директор Российского геронтологического научно-клинического центра РНИМУ им. Н. И. Пирогова Ольга Ткачева.
Физическая активность может снизить риск развития онкологических болезней. Об этом kp.ru рассказал доктор медицинских наук, заведующий отделением абдоминальной хирургии и онкологии Научно-клинического центра N2 РНЦХ им. акад.
Интервальное голодание, которое используется для похудения, плохо изучено и может иметь неожиданные последствия для организма. Об этом kp.ru рассказала врач-эндокринолог, доктор медицинских наук Зухра Павлова.
Бег, как и любая другая физическая активность, напрямую влияет на когнитивное здоровье и считается отличным методом профилактики деменции и рассеянного склероза у пожилых людей, рассказала «Газете.
Сложные углеводы, включая каши, картофель и цельнозерновые макароны, помогут поддержать умственную активность и снять стресс перед экзаменом, если съесть их на ужин.
В жаркую погоду нужно отказаться от попыток утолить жажду сладкими напитками, тем более — газированными. От них пить хочется только сильнее, поэтому лучше выбирать обычную негазированную воду.
У эмоциональных людей выше риск развития острого инфаркта миокарда. Об этом заявил член Всемирной федерации психического здоровья, испанский врач Даниэль Лопес Розетти. Слова эксперта приводит издание Infobae.
Занятия бегом без контроля питания могут не привести к снижению веса. Так происходит из-за повышения аппетита после физической нагрузки. Об этом изданию WellnessPulse рассказала британский терапевт Мариея Кнёбель.
Соусы и консервы являются одними из источников скрытого сахара в рационе, из-за которых люди могут перегружать организм и сталкиваться с лишним весом и сахарным диабетом.