Нутрициолог предупредила о вреде кураги

Курага — это высушенный абрикос, богатый клетчаткой, железом и витаминами. Так, в ней много витамина А, который отвечает за хорошее зрение, достаточно калия, полезного для сердца и сосудов.

Врач развеяла популярные мифы о воде с лимоном

Утверждение, что вода с лимоном помогает похудеть, слишком преувеличенным. Об этом в интервью изданию «Спорт-Экспресс» заявила врач-нутрициолог Ника Сергунина.

Эндокринолог рассказала, как наладить работу кишечника и избавиться от запоров

Врач-эндокринолог клиники МГУ, доктор медицинских наук Зухра Павлова рассказала, как наладить работу кишечника и избавиться от запоров.

Диетолог рассказала, чем нужно питаться офисным работникам

Диетолог Полина Журавлева рассказала, чем нужно питаться работникам офиса. «Тут нужно понять, что питание офисных работников разительно отличается от тех, кто живет активную жизнь.

Врач рассказала, как защитить зрение при длительной работе за компьютером

Врач-офтальмолог, кандидат медицинских наук Мария Левина рассказала, как спасти зрение при длительной работе за компьютером. Прежде всего, она советует делать перерывы каждые 20 минут работы.

Малышева рассказала о пользе риса

Врач и телеведущая Елена Малышева рассказала о неожиданной пользе риса. В программе «Жить здорово!» на Первом канале она отметила, что этот продукт стимулирует производство коллагена, что помогает предотвратить появление морщин.