Криолиполиз и другие способы избавиться от жировых валиков в зоне подмышек

Наверняка вам знакома ситуация, когда идея надеть открытый топ оказывалась провальной, а все из-за жировых валиков в области подмышек, которые моментально портят весь образ.

Быстрые укладки для новогодних вечеринок, которые вы легко повторите дома сами

Подготовка к новогодним вечеринкам — это всегда волнение и ожидание чуда, и прическа играет не последнюю роль в создании праздничного образа. Но вот беда, в салон бежать совершенно некогда!

Эффективные упражнения для ягодиц: как накачать попу в домашних условиях

Многие девушки мечтают о накачанной попе. Но красивые ягодицы — это результат регулярных тренировок. И совершенно нет разницы, где вы будете их делать — дома или в спортзале.

На 50 процентов снизить риск сердечных заболеваний: при чем тут клетчатка и где ее искать

Нам всем хочется жить как можно дольше, ведь вокруг так много интересного. А это значит, что о здоровье нужно заботиться постоянно.

Почему после 40 мы теряем мышечную массу и как этого избежать

Когда у нас ничего не болит и лишний вес не беспокоит, мы полагаем, что можно ничего не делать в смысле спорта и здорового питания. Зачем, если и так все хорошо.

Эфирные масла: чем полезна ароматерапия и какие ароматы вошли в тренды

Дом — это место силы и энергии. Чтобы обстановка в нем была положительной и расслабляющей, стоит позаботиться о наполнении пространства соответствующими ароматами.

Эфирные масла: чем полезна ароматерапия и какие ароматы вошли в тренды

Дом — это место силы и энергии. Чтобы обстановка в нем была положительной и расслабляющей, стоит позаботиться о наполнении пространства соответствующими ароматами.

Красный, синий или белый: выбираем фитолампу для рассады

Фитолампа сегодня является одним из важнейших помощников для любого садовода, который относится к подготовке рассады серьезно. Но выбрать правильную лампу не так-то просто.