Гантели — простой и компактный инвентарь, с которым заниматься спортом и укреплять тело можно даже дома.

Нутрициолог Екатерина Гузман рассказала, что в рыбе содержится много различных нутриентов, укрепляющих защитные силы организма.

Энергетики опасны при регулярном употреблении, особенно для подростков, рассказал судебно-медицинский эксперт Алексей Решетун. Опасные последствия таких напитков он перечислил в беседе с РИА Новости.

Диетолог Марина Макиша рассказала в эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1» о пользе традиционного кваса. Выпуск с объяснением специалистки доступен на платформе «Смотрим».

Руководитель центра медицины сна МГУ им. Ломоносова Александр Калинкин рассказал, что температура около +18…+20 °С является оптимальной для комфортного сна.

Доктор медицинских наук, врач-диетолог Маргарита Королёва рекомендовала отказаться от сладкой газировки в жару.

Врач-эндокринолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Елена Фёдорова рассказала о последствиях лишнего веса для здоровья.

Хирург по пересадке волос клиники Smile Hair, расположенной в Стамбуле, Мехмет Эрдоган предупредил об опасности расчесывания мокрых волос. Соответствующий комментарий приводит New York Post (NYP).

Сложные углеводы, включая каши, картофель и цельнозерновые макароны, помогут поддержать умственную активность и снять стресс перед экзаменом, если съесть их на ужин.

В музее-заповеднике «Царицыно» 21 июня радиостанция Relax FM вновь соберет поклонников йоги и здорового образа жизни для совместной медитации на свежем воздухе.