Врач рассказала о подготовке организма к крещенским купаниям Опубликовано 18 января, 2024 автором Авторадио Желающим окунуться в прорубь лучше заранее приучить тело к холодной воде, обливая ей ноги по щиколотку или колени, а также обтираясь мокрым полотенцем, рассказали медики.