Врач рассказала о подготовке организма к крещенским купаниям

Желающим окунуться в прорубь лучше заранее приучить тело к холодной воде, обливая ей ноги по щиколотку или колени, а также обтираясь мокрым полотенцем, рассказали медики.

More from my site